WhatsApp Chat

Nederlandse girls-only Hybrid sport-retreat met hybride sporttrainingen, sport & mindset-workshops, accommodatie, ontbijt en nog veel meer unieke activiteiten!

Hybrid sport-retreat Thailand met Sara Verwoerd & Bo van Vliet

Prijs per persoon

1999*

Lengte

15 dagen

Leeftijd

Plekken

Datum

18 t/m 35 jaar

Max. 20 plekken

10 november 2025 t/m 24 november 2025

Klik hier voor de algemene voorwaarden. Betalen in 3 termijnen mogelijk via Klarna.

*Het is exclusief internationale vluchten. De reden hiervoor is dat veel deelnemers ervoor kiezen om samen met elkaar door te reizen na de trip ;). GroupAway kan zeker ondersteunining geven bij het vinden van de juiste tickets!

Er geldt een 100% Groeigarantie. Dit betekent: gegarandeerd een levensveranderende ervaring of je krijgt een deel van je geld terug! Voor meer informatie lees verder onderaan de pagina!
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Lengte

15 dagen

Datum

Nov 10, 2025 - Nov 24, 2025

⁠⁠Investering

€1999

Activiteiten

20+

Wat haal je eruit?

Ben jij klaar om vol zelfvertrouwen in je kracht te staan, fysiek én mentaal sterker te worden en omringd te zijn door vrouwen die je motiveren en inspireren?

💫 Deze reis is voor jou als je:
✨ Vaak twijfelt aan jezelf en wilt ervaren hoe krachtig je écht bent.
✨ Meer balans zoekt tussen sporten, voeding en genieten – zonder schuldgevoel.
✨ Een nieuwe uitdaging wilt aangaan en uit je comfortzone wilt stappen.
✨ Een supportive groep mist die je motiveert, begrijpt en samen met jou groeit.

💖 Wat je uit deze reis haalt:
Kracht & Uithoudingsvermogen – Workouts die je uitdagen en laten zien waartoe je lichaam in staat is.
Zelfvertrouwen & Discipline – Doorbreek twijfels, zet door en ontdek hoe sterk je mentaal bent.
Een Hechte Community – Train, leer en groei samen met vrouwen die jou naar een hoger niveau tillen.
Balans & Energie – Leer hoe je fit, sterk en happy blijft zonder restricties of stress.
Een Life-Changing Ervaring – Sport, ontspan en geniet op een paradijselijke plek, terwijl je volledig focust op jezelf.

💥 Dit is niet zomaar een reis. Dit is jouw kans om écht in je kracht te staan.

Ben jij er klaar voor? 💖✨
Boek nu je trip!

Sara Verwoerd

✨ Hi, ik ben Sara – en ik geloof in de kracht van beweging, bewust kiezen en jezelf serieus nemen ✨

De afgelopen jaren heb ik zelf ervaren wat er gebeurt als je uit je comfortzone stapt. Door te sporten, te reizen en mezelf uit te dagen, ontdekte ik hoeveel kracht er al in me zat. Het heeft me geholpen om beter in mijn lichaam te komen, mentaal helderder te worden en keuzes te maken die écht bij me passen.

Mijn proces ging niet vanzelf. Ook ik heb getwijfeld, stilgestaan en me afgevraagd of ik het allemaal wel kon. Maar juist die momenten lieten me zien dat groei begint bij jezelf de ruimte geven – om te proberen, te vallen en weer op te staan.

Met deze reis wil ik jou laten ervaren wat het doet als je jezelf op één zet. Dat je jezelf uitdaagt, nieuwe dingen probeert, plezier maakt 😊 én leert stilstaan bij waar je nu eigenlijk staat – fysiek én mentaal.

Voor mij draait het om drie dingen:
Groei – op jouw manier, in jouw tempo.
Connectie – met jezelf en met anderen.
Plezier – omdat ontwikkeling ook licht en leuk mag zijn 💛

Mijn wens is dat je na deze reis naar huis gaat met meer vertrouwen. Dat je voelt: ik kan meer dan ik dacht. Dat je sterker bent, nieuwe mensen hebt leren kennen en trots bent op jezelf.

Ik ben er tijdens deze reis niet om te vertellen wat je moet doen, maar om naast je te staan. Met energie, openheid en de ervaringen die ik onderweg zelf heb opgedaan.

Ik kijk ernaar uit om dit samen te beleven 💖

Let’s grow together. 🚀✨

Boek nu je trip!

Bo van Vliet

Hi, ik ben Bo van Vliet – en ik help jou om in je kracht te staan, zowel fysiek als mentaal! 💫

Iedereen heeft een reis – en die van mij heeft me geleerd dat groei geen einddoel is, maar een manier van leven. Ik weet hoe het voelt om te twijfelen aan jezelf, om onzeker te zijn over de toekomst en om te zoeken naar balans tussen zelfliefde en het blijven uitdagen van jezelf. Maar wat ik ook heb geleerd? Je hoeft het niet alleen te doen. ❤️

Mijn missie is om jou te helpen losbreken uit oude patronen, jezelf te omarmen en te ontdekken hoeveel kracht er al in je zit. Samen gaan we diepgang combineren met plezier, want ik geloof dat echte transformatie ontstaat wanneer je zowel fysiek als mentaal groeit, zonder de fun te verliezen.

Ik wil dat jij je gezien, gehoord en gewaardeerd voelt. Dat je jezelf toestaat om te groeien zonder druk, zonder angst, maar juist met een gevoel van vrijheid en vertrouwen. Deze reis is een kans om sterker te worden, in verbinding te komen met jezelf en anderen, en om te ontdekken wat jou écht gelukkig maakt.

Ben je klaar om jouw kracht te ontdekken, nieuwe inzichten op te doen en op een diepere manier met jezelf te connecten? 💖

Let’s do this, samen. 🚀✨

Boek nu je trip!

Sabine Heijdeman

Meet Sabine – jouw inspirerende co-host tijdens het girls-only Hybrid Sport Retreat

Sabine is de ultieme combinatie van avontuur en vrijheid. Al meer dan 1,5 jaar reist ze de wereld rond terwijl ze een zelf opgebouwd online inkomen geniet. Ze heeft een unieke balans gevonden tussen gezondheid, voeding, mindset en werk – en tijdens deze retreat deelt ze haar geheimen met jou.

Haar reis begon vanuit een dieptepunt: het overwinnen van haar eetstoornis. Maar juist deze uitdaging maakte haar sterker, zowel mentaal als fysiek. “Sinds ik de sportschool ben gaan zien als een plek om mezelf te versterken – niet alleen mijn lichaam, maar ook mijn geest – voel ik me gezonder en krachtiger dan ooit.”

Tijdens de retreat inspireert Sabine je met haar mindset-workshops en business talks. Ze laat je zien hoe jij een online inkomen kunt opbouwen en welke verdienmodellen écht werken. Samen zetten jullie de eerste stappen naar een leven met meer vrijheid, energie en zelfvertrouwen.

Klaar om te groeien? Sabine staat naast je! 💖

Boek nu je trip!

Het Transformatiereis-Pakket

Het Transformatiereis-Pakket is automatisch inbegrepen bij jouw reis en biedt exclusieve extra’s bovenop de volledige reis. Met een persoonlijk groeiplan, 1-op-1 coaching, een verbindingsdag en nog veel meer krijg je alle tools om jouw reis-ervaring blijvend impactvol te maken.

Zoals een eerdere deelnemer zei: “Dit pakket gaf mij niet alleen helderheid tijdens de reis, maar ook de handvatten om écht door te pakken in mijn dagelijks leven.”

Alles wat je nodig hebt om te groeien en te transformeren, is al voor je geregeld – zonder extra kosten.

Het persoonlijke groeiplan

Ontvang een uniek, op maat gemaakt plan dat jou begeleidt in je persoonlijke ontwikkeling, afgestemd op jouw doelen en uitdagingen. Maak een duurzame verandering in jouw leven.

Het reflectiegesprek

Vertaal jouw inzichten na het retreat naar praktische stappen. Onze coaches helpen je om blijvende impact te maken, ook na je terugkomst.

De ontmoetingsdag

Ontmoet jouw medereizigers vooraf in Nederland en bouw alvast een band op. Bereid je samen optimaal voor op een transformerende ervaring.

Unieke content

Professionele foto’s en herinneringen aan jouw retreat om de magische momenten te herbeleven en te delen met anderen.

100% groeigarantie

Geen verschil in zelfvertrouwen of balans na de retreat? Dan krijg je van ons een compensatie. Jouw groei is onze missie!

Boek nu je trip!

Stay at le Resort✨

Het stijlvolle Le Resort in Rawai, Phuket, inclusief heerlijke ontbijtjes, is de perfecte plek om jezelf fysiek en mentaal te versterken.

Gelegen in een rustige, tropische omgeving, biedt dit boutique resort alles wat je nodig hebt voor het Hybrid Sport Retreat met Sara Verwoerd & Bo van Vliet. Hier draait het om kracht, balans en zelfontwikkeling, terwijl je omringd wordt door gelijkgestemde vrouwen.

Na een dag vol inspirerende trainingen en workshops kun je heerlijk ontspannen bij het zwembad, genieten van de serene sfeer en jezelf opladen voor een nieuwe dag vol groei, energie en self-care! ✨💖

Boek nu je trip!
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Coaches

Onder begeleiding van de ervaren Nederlandse Hosts & Coaches; Sara Verwoerd, Bo van Vliet & Sabine Heijdeman werk je aan je fysieke en mentale groei.

Accommodatie

Le Resort, jouw serene toevluchtsoord in het zonnige Rawai, Phuket. Dit stijlvolle boutique resort, inclusief heerlijke ontbijtjes, biedt de perfecte mix van comfort, rust en empowerment.

Hier draait alles om mindset, kracht en balans, terwijl je geniet van een inspirerende omgeving vol tropische vibes.

Na een dag vol uitdagende workouts en motiverende sessies duik je in het verfrissende zwembad, relax je in de serene tuin of geniet je van een momentje voor jezelf. Dit is jouw plek om op te laden, te groeien en volledig in je eigen kracht te stappen. 💖🌿

Activiteiten

🏋️ Hybrid Sport-Trainingen – Versterk je kracht en uithoudingsvermogen voor een Hybrid Sport-race.

🏆 Hybrid Sport-Race Simulatie – Ervaar de uitdaging van een halve of hele race.

❄️ IJsbad & Sauna – Koude training en ademhalingstechnieken voor optimaal herstel.

🌬️ Ademworkshop – Leer bewuste ademhalingstechnieken voor meer energie, ontspanning en focus.

🌳 Ziplinen – Zweef door de jungle en voel de adrenaline.

🏝️ Dagtrip naar Koh Phi Phi – Ontdek witte stranden en helderblauw water.

🐘 Hidden Elephant Sanctuary – Maak ethisch kennis met olifanten. (optioneel)

🛍️ Sunday Night Market – Proef Thais streetfood en ontdek lokale kunst.

Unieke ervaringen om je fysiek én mentaal uit te dagen!

Workshops

🔥 Hyrox & Mindset Mastery – Optimaliseer je techniek, krachtuithouding en mentale veerkracht om Hyrox en hybride training naar een hoger niveau te tillen.

💥 Deep Self-Love & Empowerment – Stop met twijfelen aan jezelf, doorbreek negatieve gedachten en bouw onbreekbaar zelfvertrouwen op in sport én het dagelijks leven.

🍏 Balans in Sport, Voeding & Lifestyle – Geen obsessie, geen schuldgevoel. Leer hoe je fit en sterk blijft met een gezonde, duurzame levensstijl.

❄️ Ijsbad-Challenge: Van Angst naar Kracht – Ontdek hoe ademhaling en koudetraining je mentale kracht vergroten en leer hoe je stress en spanning loslaat.

🧘 Mindfulness & Stressvermindering – Stop met overdenken, train je focus en leer hoe je meer rust en positiviteit in je dagelijks leven brengt.

🚀 Breakthrough & Future You – Visualiseer jouw beste versie, zet heldere doelen en maak een actieplan waarmee je jouw groei na de retreat vasthoudt.

Deze workshops zorgen ervoor dat jij fysiek sterker, mentaal onbreekbaar en volledig in balans terugkomt van deze reis. 🔥💪✨

Wat is inbegrepen

  • 15 dagen accommodatie in een luxe hotel in Phuket, Rawaii (Thailand) inclusief zwembad.
  • Airport transfer enkel op de startdag van de reis.
  • Coachingsessies en workshops over persoonlijke ontwikkeling, voeding, hybride trainen, zelfvertrouwen en nog veel meer!
  • Iedere dag een eitwitrijk ontbijt inbegrepen.
  • Inclusief alle sportactiviteiten.
  • 15 dagen volledig toegang tot alle hotel faciliteiten, inclusief zwembad.
  • Kamerverschoning 3x per week.
  • Inclusief professionele foto's en video's tijdens de gehele reis.
  • Inclusief begeleiding door 3 nederlandse reishosts; Sara, Bo & Sabine.
  • Het volledige transformatiereispakket is inbegrepen bij de reis!

Wat is niet inbegrepen

  • Internationale reisverzekering.
  • Optionele activiteiten
  • Het eten en drinken buiten ontbijt & diner om.
  • Externe persoonlijke uitgaven.
  • Retourticket Thailand (Phuket).
  • Airports transfers zijn niet inbegrepen als deze buiten de startdag van de reis plaatsvinden en/of als deelnemer eerder arriveert. Enkel op 10 november 2025.

Optioneel

  • Privé-kamer (toeslag 450,-)
  • Optionele activiteiten. (In de voorbereiding op de reis word hier meer informatie over gedeeld).

Aanvullende reisvoorwaarden

  • Naamswijzigingen gratis tot 7 dagen voor vertrek. Aanbetaling bij definitieve boeking 300 euro
  • ⁠Annuleringskosten zijn vanaf 7 dagen na boeken tot 14 juni 2025 300,- (hoogte van de aanbetaling).
  • Door middel van het voldoen van de aanbetaling ga je akkoord met een definitieve boeking. 
  • Resterende betaling uiterlijk 90 dagen voor vertrek van de ticket. Vanaf dat moment is het mogelijk om gespreid te betalen in 3 termijnen (1 termijn = 1 maand) via Klarna.
  • Minimale leeftijd is 18 jaar. Deelnemers zijn verplicht in het bezit te zijn van een geldig paspoort wat nog 6 maanden geldig is na de reis. 
  • Er geldt een minimum van 14 deelnemers. Wacht dus met boeken van je vliegtickets totdat de trip definitief bevestigd is vanuit GroupAway
  • De maximale verblijfsduur in Thailand is 30 dagen. Dit dient men te kunnen aantonen met een retourticket. Indien men langer in Thailand wil blijven, is een visum verplicht. 
  • Vaccinaties zijn niet verplicht, maar een aantal worden wel ten zeerste aangeraden. Raadpleeg hiervoor bijvoorbeeld de GGD. We adviseren de volgende website van de overheid goed door te lezen; https://www.nederlandwereldwijd.nl/reisadvies/thailand
  • ⁠Het is verplicht voor elke deelnemer om te beschikken over een reisverzekering. Als je extreme sporten gaat ondernemen, dan moet dit onderdeel ook meeverzekerd zijn. Wat extreme sporten precies zijn, is bij iedere verzekering anders en kan je vinden in de polisvoorwaarden. 
  • ⁠Een annuleringsverzekering is niet verplicht, maar raden wij wel ten zeerste aan.

Aantal Dagen

15

Datum

Nov 10, 2025 - Nov 24, 2025

Prijs

€1999

100% Groei-Garantie

Vanuit GroupAway garanderen wij dat jij 100% gaat groeien door deel te nemen aan deze unieke reis. Mocht dit toch niet zo zijn? Dan krijg je van ons een deel van je geld terug. Voor meer informatie over de groeigarantie klik hier.

Boek nu je trip

VZR-Garant

Om te voldoen aan de wettelijk verplichte garantiestelling maakt GroupAway gebruik van de garantieregeling VZR Garant (www.vzr-garant.nl). U kunt dit controleren via de deelnemerspagina van de website van VZR Garant.

Binnen de grenzen van de Garantieregeling (te vinden op de website van VZR Garant) is de garantie van VZR Garant van toepassing. In de Garantieregeling leest u op welk (reis)aanbod de garantie van VZR Garant exact van toepassing is en wat deze garantie inhoudt.

Wanneer diensten door financieel onvermogen van GroupAway niet worden verleend, kunt u contact opnemen met VZR Garant, gevestigd aan de Torenallee 20, 5617 BC te Eindhoven, Nederland, via info@vzr-garant.nl of +31 (0)85 13 07 630.

Boek nu je trip
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
OE logoAriseHealth logo