.avif)
Endurance Triatlon-kamp - Fuerteventura
Datum
.avif)
Plekken
Lengte
Leeftijd
.avif)
%20(1).avif)
.avif)
.avif)
Verleg je grenzen samen met een groep ambitieuze sporters!
Dit is een week voor ambitieuze sporters die meer uit zichzelf willen halen. Je traint samen met gelijkgestemden en ervaart hoe het is om een week lang volledig bezig te zijn met sport, uitdaging en progressie.
Met begeleiding op het gebied van fietsen, lopen en zwemmen werk je aan je prestaties, techniek en mindset. Of je nu komt voor progressie, nieuwe ervaringen of de groep: deze week brengt sport, avontuur en verbinding samen in een omgeving die volledig in het teken staat van endurance.
Je gaat naar huis met:
- Nieuwe trainingsprikkels en inzichten
- Motivatie voor je sportieve doelen
- Waardevolle connecties met andere gedreven sporters
- Mooie herinneringen aan een week vol sport en uitdaging
- Trots op wat je deze week hebt neergezet en ervaren
Highlights
- Train een week lang in ideale endurance-omstandigheden op Fuerteventura
- Fietstraining met intervalwerk
- Lange fietstraining van 4-5 uur door het vulkanische landschap van Fuerteventura
- Brick sessies om te ervaren hoe het is om direct na het fietsen te lopen
- Looptechniek training met focus op houding, cadans en efficiëntie
- Intervaltraining lopen gericht op tempo en prestatie
- Zwemtrainingen gericht op techniek, ademhaling en efficiëntie
- Core & stability training voor een sterke basis en blessurepreventie
- Persoonlijke feedback van ervaren coaches
- Train samen met een groep gelijkgestemde endurance sporters
- Voldoende ruimte voor herstel, ontspanning en het ontdekken van het eiland
Ontmoet de hosts die mee gaan op deze reis
Renske Kisjes
Hi, ik ben Renske, jouw co-host op deze reis!
Twee jaar geleden kocht ik voor de fun een racefiets naast het hardlopen, en sindsdien ben ik eigenlijk helemaal de triathlon wereld ingerold. Inmiddels bestaan mijn weken uit zwemmen, fietsen, lopen, krachttraining en toewerken naar mooie wedstrijden.
Omdat triathlon vaak best veel alleen trainen is, lijkt het me juist heel leuk om dit tijdens deze reis samen te doen. Lekker trainen, techniek verbeteren, elkaar motiveren, af en toe een beetje afzien en daarnaast genieten van de zon, de plek en de groep.
Ik heb er heel veel zin in om hier samen een sportieve, gezellige en vooral hele leuke week van te maken !!
Liefs,
Renske
Mijke van Haastrecht
Hii, ik ben Mijke, jouw co-host op deze reis!
Vorig jaar schreef ik me vrij impulsief in voor een hele Ironman. Ik liep al hard en had net een racefiets gekocht. Mijn broer kwam toen met het idee om een triatlon te doen, en dat begon al snel te kriebelen. En tja, als je dan toch gaat beginnen… waarom niet meteen een hele? :) Zo gezegd, zo gedaan: zes maanden later stond ik aan de start van mijn eerste Ironman!!
Tijdens de voorbereiding heb ik ontzettend veel leuke mensen leren kennen, waaronder Renske. We stonden samen aan de start van onze eerste Ironman. Wat ik zo leuk vind aan triathlon is dat het je niet alleen fysiek en mentaal uitdaagt, maar je ook zoveel nieuwe vriendschappen en mooie ervaringen oplevert.
Juist daarom lijkt het me superleuk om deze week samen te trainen. Elkaar motiveren, nieuwe dingen leren, lekker sporten, af en toe een beetje afzien en vooral veel plezier maken.
Ik heb er nu al ontzettend veel zin in om er samen een gezellige, sportieve en onvergetelijke week van te maken!
Liefs,
Mijke
Dit staat je te wachten
Ochtend:
Fietstraining met intervalwerk. Daarna volgt een korte brick run van 15-20 minuten.
Middag:
Lunch, rustmoment en een zwemtraining met focus op techniek, ademhaling en efficiëntie.
Avond:
Gezamenlijk diner en reflectiemoment.
Ochtend:
Start van de lange fietstraining door het indrukwekkende landschap van Fuerteventura.
Middag:
Vervolg van de rit met focus op pacing. Na afloop volgt een recovery stretch & mobility sessie.
Avond:
Gezamenlijk diner en reflectiemoment.
Ochtend:
Easy swim met focus op herstel en techniek.
Middag:
Vrije tijd om te ontspannen, het eiland te ontdekken of iets te ondernemen met de groep.
Avond:
Gezamenlijk afscheidsdiner en afsluiting van de week.
.png){kind=icon}
Hier verblijf je tijdens je trip
Tijdens deze reis verblijf je in Playitas Resort, één van Europa's meest bekende sportresorts op Fuerteventura. Dit resort is speciaal ontworpen voor sporters en biedt alles wat je nodig hebt om optimaal te trainen, herstellen en ontspannen. Met een olympisch 50-meter zwembad, uitgebreide fitnessfaciliteiten, een professioneel bike center en directe toegang tot prachtige fiets- en looproutes is dit de ideale omgeving voor een week vol progressie.
Na je trainingen kun je genieten van de zwembaden, het strand, de wellnessfaciliteiten en de verschillende restaurants binnen het resort. De combinatie van sportieve topfaciliteiten, het aangename klimaat en de ontspannen sfeer maakt Playitas de perfecte uitvalsbasis voor een onvergetelijke endurance week.
.avif)
.avif)
Deze reis hoort bij de:
Deze reis valt in de categorie sport, maar dan op een intensief niveau. Je traint meerdere keren per dag met focus op uithoudingsvermogen, techniek en performance (zwemmen, fietsen, hardlopen en kracht). Geschikt voor advanced: je hebt al ervaring met trainen (bijv. triathlon of combinatie van disciplines) en bent gewend om meerdere dagen achter elkaar actief te zijn. Je komt hier om echt stappen te zetten en jezelf fysiek én mentaal uit te dagen.
Twijfel je of dit bij je past?
.avif)
Belangrijke informatie
Wat er gebeurt na je boeking
Binnen 5 minuten na je boeking
Je ontvangt een bevestigingsmail met boekingsbevestiging en hoe het vanaf daar verder zal verlopen!
Binnen 4 weken na boeking
Wordt bepaald of de trip definitief doorgaat, indien minimumaantal deelnemers is behaald en word je toegevoegd aan de WhatsApp-groep met alle andere deelnemers.
Ontvang je de vliegticketguide en krijg je toegang tot jouw Experience Portaal, met alles wat je nodig hebt om je goed voor te bereiden op de reis, zoals de reisplanning, een uitgebreide paklijst, praktische informatie en updates.
Voor vertrek
De hosts organiseren een fysieke ontmoetingsdag in Nederland. Op deze manier leer je gelijk je groep al kennen.
Je ontmoet op die dag de groep en de hosts.
Na (of tijdens) deze dag kun je samen met de groep je vliegtickets boeken, zodat je gezellig samen vliegt.
Hopelijk kunnen wij al wat vragen van je wegnemen
Staat je vraag er niet tussen?
.png){kind=icon}
.avif){kind=icon}
.avif){kind=icon}
.png){kind=icon}
.avif)
.avif)
.avif)
.avif)
.avif)
Hey! Heb je nog vragen over deze reis? Stuur me gerust een appje, ik reageer zo snel mogelijk
.png)
.avif)