-min.avif)
-min.avif)
Een 2-weekse girls-only sporttrip vol Muay Thai, boxing, hybrid trainingen, beach days, Zipline & ATV tours, tempels en zóveel lol met een groep meiden die net als jij wil groeien, trainen en genieten.
-min.png)
dagen
-min.png)
-min.png)
-min.png)
.avif)
.avif)
Dit is jouw sign om even uit je routine te stappen en twee weken lang te focussen op jezelf tijdens deze Muay Thai x Hybrid sporttrip met Zoe Yung.
Trainen, avontuur, zon, nieuwe vriendinnen en die Thailand-energy die je echt weer aanzet. Je hoeft niet “super fit” te zijn, als je zin hebt om te bewegen, te lachen en jezelf uit te dagen, pas je er perfect bij.
Verwacht meer zelfvertrouwen, nieuwe energie en vriendschappen die je nog lang bijblijven.
%201.avif)
%202%20(2).avif)
%202%20(1).avif)
%202.avif)
Wat deze trip anders maakt dan “gewoon” een vakantie? Je gaat niet alleen naar Phuket om mooie plekjes te zien, je gaat hier ook echt iets voelen veranderen.
Je start je dag met een training (Muay Thai of hybrid), je herstelt met sauna/ice bath, je buik doet pijn van het lachen tijdens pizza night en beach dinners en tussendoor tik je gewoon even tempels, night markets en zipline en ATV adventures af.
Maar het meest onvergetelijke is stiekem de groep: je komt misschien solo, maar je vertrekt met vriendinnen. En met dat gevoel van: holy shit, ik kan echt veel meer dan ik dacht.
Hi! Ik ben Zoe Yung, content creator en ondernemer. Ik ben gek op reizen, trainen en mezelf blijven uitdagen. Je vindt me net zo lief in de gym als op een strand met een kokosnoot, maar het liefst combineer ik het allebei: sport + avontuur + genieten.
Thailand heeft echt m’n hart. De energie daar is zo heerlijk: vroeg opstaan, trainen, zon op je gezicht en daarna lekker de dag in. Tijdens deze trip wil ik je laten voelen dat je niet “de fitste versie van jezelf” hoeft te zijn om mee te doen, je hoeft alleen zin te hebben om te bewegen, te lachen en open te staan voor een groep meiden die elkaar omhoog trekt.
Verwacht van mij: goede vibes, motiverende push als je ‘m nodig hebt en vooral een veilige sfeer waarin jij helemaal jezelf kunt zijn. Let’s make memories in Thailand. 🤍
Het stijlvolle Le Resort in Rawai, Phuket, is de perfecte plek om jezelf fysiek en mentaal te versterken. Gelegen in een rustige, tropische omgeving, biedt dit boutique resort alles wat je nodig hebt.
Na een dag vol trainingen en workshops kun je heerlijk ontspannen bij het zwembad, genieten van de serene sfeer en jezelf opladen voor een nieuwe dag vol groei, energie en self-care!
Sport & Beweging
Groepsactiviteiten (inbegrepen)
Vrije Tijd & Verdieping
Muay Thai bij Pchai – the #1 camp in Rawii, Thailand
Tijdens de retreat ga je trainen bij PChai, hét nummer één muay thai camp van Thailand. Hier proef je de echte energie van Muay Thai, de nationale sport van Thailand en een van de meest krachtige vechtsporten ter wereld.
Onder begeleiding van professionele trainers leer je de basics van stoten, trappen en combinaties en ontdek je hoe sterk, snel en gefocust je eigenlijk bent. Het maakt niet uit of je al ervaring hebt of compleet nieuw bent: iedereen kan meedoen op zijn eigen niveau.
Naast het fysieke stuk is dit ook een mentale boost. Muay Thai draait om discipline, kracht en doorzettingsvermogen, precies de skills die je ook buiten de ring sterker maken.
Ochtend: Zipline avontuur door de jungle (adrenaline + mega uitzicht)
Middag: Private les bij P Chai Muay Thai
Avond: Diner op het strand met alle meiden
Ochtend: Private “Rise & Grind” training @ The Cult gevolgd door een heerlijk eiwitrijk ontbijt
Middag: ATV tour naar The Bid Buddha
Avond: Workshop - een brief naar jezelf, eindigend met een diner en spelletjes avond!
Ochtend: Bezoek aan Hidden Elephant sanctuary (ethisch)
Middag: Massage / relaxen bij het zwembad of lekker naar het strand!
Avond: Diner bij een HEERLIJK local thais restaurant
.avif)
Je plek is pas écht verzekerd na je aanbetaling. Dit bedrag wordt verrekend met de totaalprijs.
Je betaalt het tweede deel drie maanden voor vertrek. Voor reizen buiten Europa is dit 120 dagen.
Betaal gespreid, zonder rente of extra kosten. Alles is onderdeel van het totaalbedrag.
We kunnen je wel vertellen hoe bijzonder onze reizen zijn, maar het zegt veel meer als je het hoort van mensen die het echt hebben meegemaakt. Hun verhalen laten zien wat er mogelijk is van nieuwe vriendschappen tot persoonlijke groei en helpen jou om te voelen of dit avontuur ook bij je past.
Ik ging alleen, kende niemand, en kwam terug met vriendinnen voor het leven. Ik voelde me fitter, vrijer, en veel dichter bij mezelf. Alles was top geregeld, van het sporten tot de vrije tijd. En serieus, ik mis het nu al. Dit was zó veel meer dan alleen een reis.
.avif)
Ik ging alleen, kende niemand, en kwam terug met vriendinnen voor het leven. Ik voelde me fitter, vrijer, en veel dichter bij mezelf. Alles was top geregeld, van het sporten tot de vrije tijd. En serieus, ik mis het nu al. Dit was zó veel meer dan alleen een reis.
Ik ging alleen, kende niemand, en kwam terug met vriendinnen voor het leven. Ik voelde me fitter, vrijer, en veel dichter bij mezelf. Alles was top geregeld, van het sporten tot de vrije tijd. En serieus, ik mis het nu al. Dit was zó veel meer dan alleen een reis.
-min.avif)
Ik ging alleen, kende niemand, en kwam terug met vriendinnen voor het leven. Ik voelde me fitter, vrijer, en veel dichter bij mezelf. Alles was top geregeld, van het sporten tot de vrije tijd. En serieus, ik mis het nu al. Dit was zó veel meer dan alleen een reis.
-min.avif)
Ik droomde al jaren van Thailand, maar durfde nooit écht te gaan. Tot ik mijn baan opzegde en meeging op deze girls only trip. Wat ik vond? Een tweede familie, rust in m’n hoofd, en het lef om eindelijk voor mezelf te kiezen. Ik zou het zó weer doen.
-min.avif)
Ik wilde altijd al een verre reis maken en besloot alleen te gaan, uit m’n comfortzone. Wat ik niet had verwacht? Hoe leuk en vrij het zou zijn! Ondanks dat we met dertien meiden waren, voelde het super ontspannen. De groep was zó leuk en alles was top geregeld. Echt een ervaring om nooit te vergeten.
-min.avif)
Nooit gedacht dat één reis zoveel kon veranderen. Ik stapte volledig uit mijn comfortzone, vond rust, nieuwe vriendinnen en zoveel liefde. Ja, ik twijfelde ook. Maar deze ervaring is alles wat ik nodig had en meer.
-min.avif)
Soms heb je gewoon een reset nodig, en dat was deze reis voor mij. De heimwee en twijfel verdwenen snel, en ik begon weer te genieten van het leven en de kleine dingen. Als jij twijfelt: echt, gewoon doen.
Voor mij ging deze reis over leren dat ik goed genoeg ben zoals ik ben. Ik leerde loslaten, mezelf accepteren en een echte verbinding maken met anderen. Twijfel je? Doe het gewoon elke stap is spannend, maar het is het zó waard.
-min.avif)
Na jaren solo reizen dacht ik alles wel gezien te hebben tot ik met Groupaway naar Mount Everest ging. Die reis veranderde alles. Niet alleen fysiek een uitdaging, maar ook mentaal groeide ik enorm. Meer zelfvertrouwen, diepere connecties en échte zelfontwikkeling. Sindsdien ben ik verslaafd: Ibiza was de volgende, en nu… de Amazone. Let’s go!
-min.avif)
Mount Everest Base Camp was het zwaarste én het mooiste wat ik ooit heb gedaan. Ik zat vast in m’n leven en deze reis gaf me precies wat ik nodig had: avontuur, zelfinzicht en die schop onder m’n kont. Nu zet ik stappen die alles gaan veranderen. Als je voelt dat er meer in je zit dan is dit jouw reis.
Voor mij was de Ultimate Match meer dan ik had verwacht! Vanaf moment één was ik positief verrast, er was super veel vrije tijd, waardoor het ook wel echt voel als vakantie en ik kan dit avontuur echt aan iedereen aanraden!
Heb je na al deze info nog vragen? Stuur ons gerust een appje we helpen je graag verder!
.avif)
.avif)
.avif)
.avif)
%201.avif)
%201.avif)